sábado, 20 de agosto de 2011

BENEFÍCIOS DE ALGUNS SUPLEMENTOS


Benefícios da CREATINA
·         A creatina aumenta a força e a massa isenta de gordura em exercícios anaeróbios à medida que se prolonga o esforço físico (GAITANOS et al., 1993; SPRIET et al., 1989; BALSOM et al., 1994).
·         O suplemento de creatina tem sido usado também entre halterofilistas no intuito de ganhar massa muscular e força (MAGANARIS & MAUGHAN, 1998).
·         A suplementação de creatina é mais efetiva em exercícios intermitentes de alta intensidade e curta duração e com intervalo entre as séries (GUALANO et al., 2008).

Benefícios do LEAN CONTROL
A fusão entre ciência e tecnologia torna possível o desenvolvimento de produtos com potencial excelente e qualidade superior. Lean Control é a combinação harmônica dos compostos Psyllium, cromo e guaraná, composição que confere ao produto ação eficaz e resultado excelente.
·         Rico em fibras.
·         Auxilia na redução da absorção de gordura.*
·         As fibras promovem aumento da saciedade, limitando a ingestão energética (AMERICAN DIETETIC ASSOCIATION – ADA, 2002; BRENNAN, 2005).
·         A cafeína presente no guaraná pode agir diretamente sobre o músculo e facilitar sua capacidade de realizar exercícios físicos (LOPES et al., 1983).
·         Diminui a absorção de glicose (CHANDALIA, 2000).
Seu consumo deve estar associado a uma dieta equilibrada e hábitos de vida saudáveis.

Benefícios do BCAA POWER
Os BCAA's constituem até 35% da massa muscular corporal e são indispensáveis para a manutenção e formação dos músculos (ALVES, 2005).

BENEFÍCIOS DOS AMINOÁCIDOS DE CADEIA RAMIFICADA (BCAA):
·         São aminoácidos essenciais, os quais estão envolvidos na regulação do balanço protéico muscular (LEMON & PROCTOR, 1991).
·         Promove o anabolismo protéico muscular e diminui a lesão muscular pós-exercício (MARQUEZI & LANCHA JUNIOR, 1997).
·         Suplementação com BCAA durante a atividade física melhora a performance física e mental (ALVES, 2005).
·         A suplementação com aminoácidos de cadeia ramificada também promove o aumento da resistência ao esforço físico prolongado (BLOMSTRAND et al., 1991; LANCHA JUNIOR et al., 1994, 1995).
Contém leucina, valina e isoleucina.

NQI POWER

·         NQI POWER® é um suplemento vitamínico e mineral com função antioxidante.
·         É ideal para praticantes de atividade física.
·         Disponibiliza os principais nutrientes necessários para que haja um equilíbrio adequado de vitaminas e minerais.
·         Não tem calorias, portanto não engorda.
·         NQI POWER® é composto pelas vitaminas A, D, C, E, B1, B2, B3, B6, B8, B12, ácido fólico, ácido pantotênico, cálcio, ferro, fósforo e zinco.


BENEFÍCIOS DA SEMENTE DE UVA
·         Os compostos fenólicos podem ser considerados os melhores antioxidantes no combate aos radicais livres (SOARES, 2002).
·         Os compostos fenólicos presentes na semente de uva são 20 vezes mais potentes que a vitamina C e 50 vezes mais forte que a vitamina E (ZHANG et al., 2005).
·         Auxilia na manutenção de níveis saudáveis de colesterol e triglicerídeos (SOARES, 2002; ZHANG et al., 2005; REZENDE, 2008).
·         Promove saúde cardiovascular (REZENDE, 2008).
·         Pode auxiliar a minimizar veias varicosas (WOLLGAST & ANKLAM, 2000; BURNS et al., 2001; KÄHKÖNEN et al., 2001; AHERNE & O´BRIEN, 2002; SELLAPAN et al., 2002; REZENDE,2008).
·         Preserva e restaura o colágeno da pele (NAIDU, 2003).
·         Reduz o envelhecimento celular (MELO et al.,2006; ATOUI et al.,2005 )
·          
·         QUITOSANA
·         A quitosana auxilia na redução da absorção de gordura e colesterol (DAMIAN, 2005).
·         A quitosana é rica em fibras (GOOSEN, 1997).
·         A quitosana é uma fibra alimentar derivada da quitina (GOOSEN, 1997).
"A quitosana auxilia na redução da absorção da gordura e do colesterol. Seu consumo deve estar associado a uma alimentação equilibrada e a hábitos de vida saudáveis".

Nenhum comentário:

Postar um comentário